שלום, נעים להכיר!
אני סנדרה לוי, מדריכת כושר, פילאטיס ומגוון תחומי הכשרה נוספים. אני הבעלים של מרכז הכושר "שייפ האוס" הממוקם באגם מונפורט מעלות.

המקום שלנו מחולק לארבעה חללי סטודיו ייעודיים:

• שני סטודיואים לפילאטיס מכשירים.
• חלל סטודיו למגוון אימונים.
• חדר כוח מקצועי.

הצוות שלנו כולל מעל 10 מדריכות מקצועיות, ואנו מלווים מעל 600 מתאמנות קבועות.

איך נולד קורס המדריכים שלנו?
קורס מדריכי סטודיו ואימון פונקציונאלי נוצר מתוך צורך אמיתי בשטח. התחלתי להכשיר מדריכות עבור הסטודיו שלי ועבור סטודיואים נוספים, ומרבית המדריכות שהכשרתי מובילות היום את תחום הכושר ונמצאות בשורות הראשונות של הענף.
הן קיבלו כלים פרקטיים שכל מאמן ומאמנת צריכים לדעת – כלים שנועדו להצלחה אמיתית בשטח.

על הקורס שלנו:
הקורס שלנו נולד מתוך הבנה עמוקה של הצרכים האמיתיים בשטח. אנחנו לא מאמינים בהעמסת תיאוריה מיותרת – אנחנו מלמדים בדיוק את מה שצריך כדי להפוך למדריך או מדריכה מצליחים.
לאחר מספר מחזורים מוצלחים, החלטנו לפתוח את ההכשרה לקהל הרחב כדי לתת לכל משתתף ומשתתפת את הידע המקצועי הדרוש להתחיל לאמן כבר בסיום הקורס.

המטרה שלנו ברורה:
לחבר בין הידע לפרקטיקה! הקורס הוא קורס מעשי, המיועד ללמד אתכם איך לאמן בצורה נכונה, מקצועית ובטוחה.

איך זה עובד?

• נתחיל מהבסיס ונבנה בהדרגה את הידע והיכולות שלכם.
• השיעורים משלבים את הצד הפרקטי – עמידה מול קהל, שליטה בקבוצה, יכולת הדרכה והנחיה.
• כמו כן, נלמד את הצד המקצועי – בניית מערכי אימון, הדגמת תרגילים נכונה, חלוקת עומסים בין שרירים, וטכניקות עבודה בטוחות ויעילות.

בסוף הקורס:
תוכלו להעביר מערכי אימון שלמים, ולהתחיל קריירה כמדריכים מקצועיים בעולם הכושר.